堤根温水プールの入場券販売機が新しくなっています

いつも利用させてもらっている、ヨネッティー堤根 温水プール 施設の利用状況に合わせて、利用ルールなどがよく変わっているので、よく案内に注意して利用するのがいいですね。 最近は、施設利用券というのかな?の自動販売機が新しくなりました。 大人か小人かを選択し、料金を入れます。 大人が基本料金の220円、小人が基本料金の100円です。 料金は今年の4月に変わったばかりで、そのままです…

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クロールのバタ足の感覚がいまだに掴めません

わたしのポッコリ出たお腹をへこませるのにはあまり効果がない、堤根温水プールでの週に2回の水泳。それでも1回休むとなにかと体調が悪くなるので、続けてます。 ウォーキングというか散歩の回数も増やしました。サプリメントの調査・研究も始めました。このごろのわたしの目的は、健康でお腹をへこませる!? 水泳は慣れれば慣れるほど疲れない。ゆったりゆっくりクロールという点では、もう十分合格点だと自負して…

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ヨネッテイ堤根プールは1/28-2/5は臨時休業,4/1から料金値上げ

週2回の温水プール通い。年末ごろは毎回30分延長して、実質1時間に2000メートルを泳ぐのを目標にしてました。ほぼ達成!年末最後の12月27日は10回溜ったスタンプを使った時間フリーを利用して2500メートルを泳いだもんね! 12/29から1/3までの年末年始休館を終わって、6日の金曜日に泳いできました。久しぶりにプールに行くと、いろいろな情報がありました。 (ブラウザの表示に不具合…

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